ミニマリストは最小限の物だけで生活するために不要な物を捨ていますが、捨てる事が苦手だという人はどうすれば不要な物を捨てられるようになるのでしょうか？
使い物にならないけど思い出があるから捨てられないという場合には、嫌な思い出なら手元に置かず処分するのがオススメですが、ただ大切な思い出が詰まっている物を無理に捨てる必要はありませんよ。
人からのプレゼントや貰い物は捨てにくいかもしれませんが、貰った人からの感謝の気持ちがあるから捨てられないという場合には、プレゼントをくれた行為に対して感謝する事によって貰い物を捨てる事への後ろめたさは軽減されるでしょう。
いつか使う機会があるかもしれないと物を捨てずにいても、今後それを使う機会はない事が多いですから思い切って捨ててしまいましょう。
